孩子拉肚子,不是小問題!家長要重視,艾灸方便見效快!
每個孩子都是爸媽的寶貝,家長們最擔(dān)心的,就是孩子生病!
而腹瀉是兒童的常見問題,卻不是什么小問題!
根據(jù)世界衛(wèi)生組織2013年統(tǒng)計顯示,每年因腹瀉導(dǎo)致死亡的兒童高達76萬!
所以當(dāng)孩子發(fā)生腹瀉時,家長們懂得如何應(yīng)對很重要,可從三個方面入手。
一、預(yù)防孩子脫水
腹瀉非常容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)脫水的情況,輕度脫水一般沒有明顯癥狀,但如果脫水情況再嚴(yán)重一些,孩子則可能會出現(xiàn)眼睛凹陷、啼哭無淚、口渴、煩躁不安、皮膚彈性降低、尿量減少、腹部凹陷等癥狀。
這里教給家長們一個預(yù)防孩子脫水的好方法:給孩子喂加鹽的大米湯。
這樣可以幫助孩子補充丟失的水分和鈉等電解質(zhì),從而起到預(yù)防脫水的作用。
制作的方法也很簡單:把50克大米倒入500毫升的水中,煮開后用小火再熬10分鐘,然后瀝出米湯,米湯和鹽的比例是每500毫升的米湯中加入1.75克的鹽。
如果是還在吃奶粉的孩子,可以用米湯代替一半的水來沖奶粉,這樣就既能保證孩子的營養(yǎng),又能夠預(yù)防孩子出現(xiàn)脫水的情況。
二、艾灸緩解腹瀉
預(yù)防孩子脫水的同時,家長們還要想辦法幫助孩子緩解腹瀉的癥狀。
中醫(yī)認為,孩子腹瀉多是小兒脾胃虛弱,在外部因素的影響下導(dǎo)致脾胃運化功能失調(diào)所致。
而艾灸可調(diào)和脾胃、調(diào)和陰陽與臟腑功能,從而達到止瀉效果。
“艾”我就灸我(弦歌堂·兒童艾條)
推薦穴位:中脘穴、神闕穴、天樞穴、足三里穴。
每穴大約10~20分鐘,急性腹瀉可每日2次,慢性腹瀉每日1次,直到腹瀉停止。
三、配合飲食更好
寶寶拉肚子在艾灸的同時,還要注意飲食調(diào)理。
不要給寶寶吃冷的、硬的、辛辣刺激性食物,輔食盡量做的軟一點、容易消化一點。
這樣慢慢就能調(diào)理好寶寶的腸胃功能。
還可以給寶寶做一些具有健脾養(yǎng)胃功效的食物,如焦米湯、山藥粥、小米粥、山藥棗泥糕等。
如果嘗試以上的方法后,孩子腹瀉沒有明顯改善,則一定要及時就醫(yī),以免耽誤病情!