“心”好有它,人體這個“天然救心丸”能救人無數(shù)!

2023-09-15 10:24:47 66

老人突遇胸悶、心絞痛

又沒帶救心丸該怎么辦?

不妨試試這個“天然救心穴”

見效快還能“灸”人于無數(shù)!

“保命穴”:魚際

魚際穴是人體自帶的“靈丹妙藥”,最早出自于《靈樞本輸》,是屬于手太陰肺經(jīng)的經(jīng)穴。

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1、名義:

魚:比喻水中之物,陰中之陽。際:邊際。

此穴在肌肉豐隆,赤白肉際相會之處,形如魚腹,故名“魚際”。

2、定位:

在第一掌指關(guān)節(jié)后,約在第1掌骨中點橈側(cè),赤白肉際處。

3、功效:

具有清肺瀉火、清宣肺氣的作用,可調(diào)理咳嗽咽干、咽喉腫痛、感冒、便秘等。

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魚際穴的“五大功效”

1、調(diào)理心臟不適

魚際被稱為人體的“急速救心丸”,是手掌的心臟反射區(qū)。

如突遇心悸、心絞痛、胸口憋悶等,可用指尖掐揉魚際,利用強力刺激來緩解心臟壓力。

日常艾灸魚際,就像給心臟做按摩,心包經(jīng)通暢后,供血能力提高,具有“護心”良效!

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2、提高人體抵抗力

魚際是手太陰肺經(jīng)的經(jīng)穴,艾灸此穴能促進血液循環(huán),疏通脈穴,增強肺主皮毛的功能。

從而幫助人體提高抵御外邪的能力,改善易病體質(zhì)。

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老年人、久病體虛及患慢性病的群體,可適當增加艾灸次數(shù)。

3、緩解便秘

艾灸魚際還可起到清腸熱、化腸燥、通大便的作用。

腸道津液不足會導(dǎo)致便秘,艾灸天樞、關(guān)元、魚際,可以滋潤腸道,緩解便秘。

排便不暢的人群,除了艾灸,還可以在排便前多按揉。

弦歌堂艾養(yǎng)生

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4、緩解感冒

常灸魚際,可解表、利咽和化痰,對咽痛、打噴嚏等感冒的早期癥狀,也有明顯療效。

有支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、咽炎等疾病的人群,都可以用魚際來調(diào)理。

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感冒是人體感受風邪或疫毒時,導(dǎo)致的肺衛(wèi)功能失調(diào)。

艾灸大椎,加配肺經(jīng)上的孔最、列缺、魚,可以補氣定喘,緩解感冒。

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5、調(diào)理鼠標手

常與電腦打交道的人,大部分都有“鼠標手”。手腕和胳膊經(jīng)常出現(xiàn)酸痛、手指麻木的情況。

常灸魚際穴促進血液循環(huán),再加上常伸張雙手,可增加肌腱柔軟度,緩解手部疲勞。

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“艾”我就灸我(弦歌堂·溫灸條)

天然良藥在掌中

突遇心病不犯愁

常按魚際心氣通


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