大事記|弦歌堂11月份艾養(yǎng)生理療師培訓圓滿落幕
11月10號,弦歌堂艾養(yǎng)生理療師新學員培訓在廣州國韻生物科技有限公司總部大樓(南沙區(qū)),震撼開啟。 以“艾”之名 為傳承而來 弦歌堂作為中國大健康行業(yè)的領袖與標桿,為推進中國大健康事業(yè)的發(fā)展,再一次舉辦了為期15天的“艾養(yǎng)生理療師”培訓。 參加培訓的人員有:新學員代表和工作人員。他們都來自全國不同的地方,卻帶著相同的目的來到弦歌堂,因為“艾”,
喝艾茶的好處
現(xiàn)代人由于種種的生活壓力工作壓力,熬夜晚睡,吃香喝辣等多種因素導致身體出現(xiàn)各種各樣的小問題,長期日積月累就成大問題了。小艾推薦喝弦歌堂艾茶,養(yǎng)生從喝茶做起,甘甜中帶著淡淡的艾草香,既好喝又可以養(yǎng)生。古代學典籍中早有記載,艾草的食用及內服,對人體大有裨益,功效甚多,現(xiàn)代研究證明艾的營養(yǎng)價值很高:艾葉富含精油,1.8-桉葉素(占50%以上),α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質10.13%,脂
游記|高山覓艾
自貴州回來已半月有余了,本來早該和大家分享我的所見所聞,只因不愿辜負了那“雨霧夢幻”的貴州高原,和一路踏足過的泥土、草地、田埂、山野、農舍、工廠......所以,想盡可能的用我不太華麗的語言更完整的去記錄下這段旅程。第一站 遵義古城遵義,位于貴州省北部,是首批國家歷史文化名城,擁有世界文化遺產海龍屯、世界自然遺產赤水丹霞。“紅色圣地,醉美遵義”之稱聞名遐邇。 懷著忐
艾灸的注意事項
艾灸之所以成為現(xiàn)代人追捧的養(yǎng)生之法,是因其綠色、天然、安全、無副作用。但是,如果不掌握好艾灸的一些基礎知識,隨意去灸,還是有可能出現(xiàn)不良作用的。所以艾灸前后一定要注意以下事項:1、過饑、過飽、醉酒、大恐、大怒、大渴、過度或精神緊張者不宜艾灸、體質虛弱者不宜艾灸過強。2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止,或皮膚感染、潰瘍、等部位不宜灸。3、飯后一小時不宜溫灸,溫灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡。4、溫灸后
艾條選購指南
常有灸友留言咨詢如何挑選好的艾條,今天小艾來分享一些艾條的小知識給大家,供參考~艾條的用處艾條主要用于艾灸,艾灸乃是中國最古老的養(yǎng)生療法之一,艾灸養(yǎng)生是通過百草之王的艾草特制成艾條,點燃后熏烤于穴位處或者患處四周。如何選購高品質的艾條?市面上出現(xiàn)的艾條產品種類繁多,令我們眼花繚亂,很多人根本分辨不出艾條的好壞。艾條,是用綿紙或桑皮紙包裹艾絨制成的圓柱形長卷。艾絨是決定艾條品質的關鍵。制作艾絨是一個
大事記|弦歌堂攜手明倫書院舉辦的少年國學養(yǎng)生夏令營圓滿結束
8月4號,弦歌堂攜手明倫書院舉辦了為期一周的“明倫童學館“少年國學養(yǎng)生夏令營活動,在孩子與家長的依依不舍中8月11號圓滿結束。明倫書院以“立足經(jīng)典,守望純粹”為教育理念,致力于中國傳統(tǒng)文化的學習與推廣;被譽為最純粹、最專業(yè)、最正統(tǒng),同時也是國內規(guī)模最大的專業(yè)國學推廣機構。(明倫書院)弦歌堂是一個引領人們正確思維方式和健康生活方式的平臺。弦歌堂的聞名不僅僅是艾灸養(yǎng)生,更是其濃郁的傳統(tǒng)文化底蘊;中國養(yǎng)